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          1. 脂肪
            • 营养治疗减肥的措施是什么? 2016-11-16 10:58:29

              营养治疗减肥就是要禁止食用高糖、高脂肪、高胆固醇的“三高”食物。不吃油炸、甜食等易引起肥胖的食物,宜选择低热量、低饱和脂肪、低
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            • 为什么营养治疗是减肥的基础? 2016-11-16 10:58:08

              减肥的方法虽然很多,但是营养治疗才是肥胖综合治疗的基础。无论哪种肥胖,都要进行营养治疗。营养治疗减肥就是通过控制能量的摄入,还
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            • 减肥为什么会反弹? 2016-11-16 10:57:53

              减肥容易反弹的根本原因是脂肪细胞增大无上限。如果在限制饮食和运动方面不持之以恒,减肥都可能会出现反弹,会导致减肥前功尽弃。
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            • 减肥的基本疗法是什么? 2016-11-16 10:57:28

              肥胖者多在为减肥而苦恼,采用的减肥方法也很多,什么禁食、节食、运动、减少睡眠、针灸、按摩、药物疗法等。究竟哪种减肥效果好呢?实
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            • 肥胖为什么是各种疾病的根源? 2016-11-16 10:57:15

              在众多的肥胖症患者中,会发生一系列内分泌和代谢紊乱,且可合并糖尿病、冠心病、高血脂、高血压、脑血管病,以及胆囊炎、胆石症和痛风
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            • 营养因素为什么是引起肥胖的重要因素? 2016-11-16 10:56:58

              要知道,在引起肥胖的众多因素中除了遗传因素、内分泌等因素外,营养因素占有很重要的地位。目前公认肥胖的原因是吃得多而运动少。也就
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            • 为什么提倡吃饭要八分饱? 2016-11-16 10:56:44

              因为过量饮食是引起老年痴呆症的主要原因之一,所以建议人们每餐不要吃得过饱,特别是晚餐不要吃得过饱。要养成良好的饮食习惯,不要暴
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            • 过量饮食为什么可以引起老年痴呆症? 2016-11-16 10:56:30

              因为饱食后大脑中会产生一种被称为“纤维样细胞生长因子”的物质,这种物质能使毛细血管上皮细胞增加及脂肪细胞增加,结果使血管壁增厚
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            • 脑动脉硬化与饮食有什么关系? 2016-11-16 10:56:17

              有学者研究认为,过量饮食会促进大脑早衰、记忆力减退。这是因为脑动脉硬化与长期过量进食有关,尤其是与晚餐过饱有关。
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            • 过饱饮食有什么危害? 2016-11-16 10:56:00

              饮食习惯与健康越来越受到人们的关注。过饱饮食不仅会引起消化系统疾病,如腹胀、消化不良等,还会因为摄入能量过剩使人肥胖,以至于引
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            • 什么是人造黄油? 2016-11-16 10:55:48

              人造黄油不是天然食物,是由植物油加氢后生成的,使植物油中原来不饱和脂肪酸变成了饱和脂肪酸,其功能也发生了改变。人造黄油具有与动
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            • 哪些油脂不容易“哈喇”? 2016-11-16 10:55:32

              油脂中含维生素E越多越不容易哈喇。这是因为维生素E具有很强的抗氧化作用,能防止油脂氧化变质即酸败。植物油中含有很丰富的维生素E,
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